Zumba-dance is een energieke dans/workout les. In deze les gaat het om het opbouwen van kracht, conditie en uithoudingsvermogen door middel van verschillende dansstijlen op vrolijke muziek. In de les word geen aandacht besteed aan choreografie maar gaat het puur om het dansen en word er zeker wat afgezweet! Het is de perfecte dansworkout waarin de verschillende dansstijlen aan bod komen. Afrodance, dancehall, salsa, merengue, bachata, reaggeton, hiphop.. kortom voor ieder wat wils!